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洗顔について考えましょう!

*油性と水性の汚れをすっきり落す 

洗顔はスキンケアの基本中の基本です。
 顔は衣服に覆われていないので、塵や排気ガス、たばこの煙等の汚れに常にさらされています。
 これらが新陳代謝の過程で分泌される汗や皮脂、古い角質、更にメイクの顔料や油分等と混ざり合っているのです。この状態を放置しておくと雑菌が繁殖したり皮脂が酸化し過酸化脂質が作られたり色々な刺激物がたまり、ニキビや肌荒れ等様々なトラブルの原因になります。古い角質がいつまでも肌表面に留まっていると、新陳代謝がスムーズにいかず肌がどんよりとくすみますし、次にどんな高価な化粧品を使っても、美容成分が浸透してくれません。

 肌の汚れは水だけでは落しきれません。基本的には朝と夜の一日2回、洗い流す洗顔料で。夜はクレンジング→洗顔というダブルステップが基本。クレンジングでメイク等の油性の汚れを、洗顔で水性汚れと肌に残っているクレンジング料を洗い落とします。朝の洗顔は寝ている内に分泌された汗や皮脂、空気中の塵汚れ等を洗い流すのが目的。きちんと洗顔料で洗いましょう。ニキビやテカリを気にしている人にありがちですが、洗いすぎると肌に負担になり、バリア機能の低下でトラブルを生じさせてしまうこともあります。 今は洗顔料が相当に進化しており洗浄力も高いので、洗顔料での洗顔はそれぞれ一度洗い、一日3回までが得策だと言えます。


*うるおいをとりすぎず肌を摩擦しない洗顔を! 

 洗顔料選びのポイントは潤いを取りすぎず、柔らかに洗いあがるものにしましょう。肌質に合うものをキチンと選ぶこと。高価な美容液を使っていながら、洗顔だけは適当に市販のものを買っている、なんて方がいますがこれは本末転倒。ニキビや乾燥等のトラブルのもとです。洗い上がりに肌がカサついたり、こわばったり違和感がありませんか?特に敏感肌や乾燥傾向の肌の人は、肌に優しい洗顔が大テーマ。季節による外的環境や肌質の変化にあわせて、注意深く洗顔料やクレンジングを変えます。
 そして最も大切なのは肌を摩擦しないこと。ソープやフォームの場合、泡立ちを良くし肌に負担をかけないように予洗いをします。洗う水は微温湯がいいでしょう。次に両手で充分に泡立て、サクサクとしたきめ細かい泡を作ります。泡立てネットを使うのも良いですね。
b0019567_2021940.jpg

この泡のクッションで優しく撫でるように洗うだけでキメ細かい泡が隅々まで行き渡って、ゴシゴシこすらなくても汚れを吸着してくれます。Tゾーン等のテカリやすい部分は指の腹を使って他よりも丁寧に洗います。フォームを直接肌にのせ、その上で泡立てるのは絶対にタブー!使用量は適量を守り、すすぎは流水でヌルつきがなくなるまで行ないます。生え際や小鼻、あごの下側などは石鹸成分が残りやすいので意識して丁寧にすすぎます。仕上げは上質の厚めのタオルでそっと押さえるように拭いて下さい。
洗顔後の肌は自分の皮脂膜が作られるまで全くの無防備です。
すぐに次のステップのお手入れで潤いを補給しましょう。
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by bihadakoubou | 2005-04-19 19:37 | skin care


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